Tá sempre fui fortinha, gostosa....mas isso aqui já passou dos limites. Quando fiquei grávida (o que já havia sido um milagre pq com tantos cistos nos ovários nunca pensei que isso fosse acontecer...) meu maior medo era o peso. Eu emagreci 8 quilos durante a gravidez....sim....acabei a gravidez 8 quilos mais magra do que quando eu engravidei...pensei que iria ser legal pois manteria.... que nada...depois que parei de amamentar...as coisas desandaram geral....
Fora 30 quilos que eu engordei. Não não comia para isso...fiz vários exames, muitas coisas e descobri um fato interessante. Tinha os ovários policísticos que me ajudaram a engordar mas não poderia fazer o tratamento pq o remédio é um remédio para diabetes mas sou hipoglicêmica...Perguntei ao médico o que fazer ele disse, bom vc terá que fazer dieta mas não pode deixar de comer açúcar...
Ah tá, assim tá fácil né....
Esse ano eu estou voltando do limbo no qual me encontrava (estava com depressão e o peso era o menos dos meus problemas)...Resolvi emagrecer. Em janeiro o peso era de 99,900 (quase os 3 dígitos). Comecei a dançar com o Wii do meu filho. Todos os dias eu dançava 1 hora. Em dois meses eu já estava com 97 quilos. Em março resolvi fazer dieta mesmo....quer dizer...comecei a tomar óleo de côco, chia e continuei dançando.... cheguei a 88. A Chia não rolou. O Óleo é demais...mas como sempre problemas em casa e com o meu filho me fizeram abandnar td.
Ontem (domingo) tomei uma decisão na minha vida...já que eu vou mudar muitas coisas...nada melhor que começar comigo....se eu estiver bem vou lidar melhor com as minhas decisões.
Então tá: comecei ontem a tomar o Picolinato de cromo (que eu descobri que vai me dar um up...vou colocar o texto aqui embaixo do pq) e o óleo de côco com cártamo. E vou voltar a dançar....
18/06/2012 - 92,100Kg
Acordei as 7:00 e tomei o shake de maçã e banana pra substituir uma refeição...(odeio shakes) aproveitei e tomei meu picolinato tbm....vamos ver o que vai dra né....
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